食品関連

食品・栄養補助食品

海苔は、栄養の宝庫!訳あり格安セットおすすめ品レビュー!【伊勢乾物】の寿司はね海苔

海苔は、栄養の宝庫だって、ご存知ですか? 特に、女性に不足しがちなミネラル、ビタミン類、葉酸、鉄分、食物繊維などがバランスよく含まれています。 美容と健康のため、毎日、食卓に出したい食材の一つです。 私は、楽天市場の「伊勢...
食品・栄養補助食品

更年期症状の予防・対策に、大豆イソフラボン(エクオール)サプリを飲んだ方がいい人とは?

更年期症状が始まる前に! 更年期が近づいてくると、様々な体の変化や不調が始ります。その原因の一つとして、 40代を過ぎると、だんだんと卵巣の機能が低下し、女性ホルモン(エストロゲン)の分泌が急激に減少していきます。 ...
美容・健康茶

重合カテキンと没食子酸の多いプーアル茶などの人気の発酵茶一覧!

中国茶のダイエット茶として有名な「プーアル茶」ですが、その効果、 老化防止(身体やお肌の酸化防止)にも役立つ抗酸化作用があると言われている普通のカテキン含有の緑茶よりも作用が強いみたいですよ~! どうせお茶を飲む...
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