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更年期症状の予防・対策に、大豆イソフラボン（エクオール）サプリを飲んだ方がいい人とは？

更年期が近づいてくると、様々な体の変化や不調が始ります。その原因の一つとして、   40代を過ぎると、だんだんと卵巣の機能が低下し、女性ホルモン（エストロゲン）の分泌が急激に減少していきます。   そ…

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   食品・栄養補助食品 更年期

痩せるお茶として人気のプーアル茶の重合カテキンと没食子酸のW効果とは？

中国茶のダイエット茶として有名な「プーアル茶」ですが、その効果、   ”脂肪を流す！”   というイメージを思っていませんか？   意外にも、老化防止（身体やお肌の酸化防止）にも役立つ抗酸化…

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     美容・健康茶

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